2019年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 1日:
|
1477 kcal
|
脂質: 51.05g | たんぱく質: 77.97g | 炭水化物: 173.98g.
朝食: Вкуснотеево Сливки 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Песочное Печенье. 軽食/その他: Санта Бремор Крабовые Палочки Французский Краб. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|