Приход 2520~ ккал 83/99/278 Расход 2760~ ккал 11ч сна+18к шагов+1,5ч плавания Встретила красивый закат, поели с мамой вкусной пиццы+вино на берегу моря, прошлась по центру, нагуляла шаги, посмотрела стриптиз. Интересно отдыхается)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
|
2519 kcal
|
脂質: 99.30g | たんぱく質: 83.01g | 炭水化物: 278.38g.
朝食: Сметана , Салат Овощной, Блины с Творогом, Сырники Домашние, Сырный Суп, Котлета Домашняя, Плов. 昼食: Очаковский Квас, Фабрика Грез Мороженое в Вафельном Рожке. 夕食: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Мегамарт Пицца с Курицей, Дыня. 軽食/その他: Яблоко в Карамели. もっと...
|
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|