2019年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
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384 kcal
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脂質: 19.72g | たんぱく質: 16.09g | 炭水化物: 34.24g.
朝食: Peach, Peanut Butter, Vegetable Oil, Egg, Nordic Овсяные Отруби, Nordic Вівсянка. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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