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Вчерашнее пиво было видимо лишним
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82.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
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1520 kcal
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脂質: 60.49g | たんぱく質: 88.28g | 炭水化物: 163.49g.
朝食: Харкивьянка Конфета Ванила Дрим, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, 7 Морей Тунец Натуральный , Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Яичница. 昼食: Котлета Рыбная из Сайды. 夕食: Березка Масло Крестьянское, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Рыбная из Сайды. 軽食/その他: Яблоко Голден, Мороженое Пломбир. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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