2019年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 30日:
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2238 kcal
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脂質: 84.96g | たんぱく質: 47.59g | 炭水化物: 327.67g.
朝食: Tortilla de Maíz, Menudo, Ciruela Pasa, Tuna. 昼食: Sabritas Crujitos, Nestlé Crunch Stick, Pastel Blanco (sin Escarcha), Ricolino Pasitas, Nutrisa Churritos con Amaranto y Chile. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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