|
bismillah, mengulang kembali ke dunia perdietan. semenjak semester akhir kuliah dan terjun ke dunia kerja badan lepas kontrol smpai sekarang inj. hari ini kembali dengan BB 73 per tanggal 28 agustus 😂 ganbatte ! harus bisa balik ke 58 lagi😅
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 30日:
|
499 kcal
|
脂質: 3.16g | たんぱく質: 7.44g | 炭水化物: 119.80g.
朝食: Kopi Luwak White Koffie Original. 昼食: Buah Anggur, Mangga. もっと...
|
|
 コメント
semangat kak... ayo balik lagi.. aku juga baru balik lagi setelah 3 bln gk makan sehat.
2019年 08月 29日 投稿者: kunkun 2
|
wajar ituuu, udah kerja merasa udah berpenghasilan jadi mau belii makan apa ajaa okke yaa sist 😆😆😆
kalo aku,, ku larikan penghasilann utk beli buah2, makanan2 sehat, legging + baju Olahraga, skincare utk routine 😆😆😆
2019年 08月 29日 投稿者: soraedha
|
Kalo kerja sih bisa mengecil dg sendirinya asal dari rmh ke kantor jalan kaki🤣👍😬
|
@kunkun : aku hampir setahun kak wkwk
@soraedha : bnr kak, apalagi org dikantor suka jajan, sering ditraktir pula, siapa yg ga mau nolak rejeki hehe. dan sadar ku semakin membengkak 😂
@trie: wih kurus bnran itu mah, naik motor aja setengah jam smpenya, gmana jln kaki hihi
2019年 08月 30日 投稿者: khairunnisa_94
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|