2019年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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144 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 70 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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1543 kcal
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脂質: 111.26g | たんぱく質: 93.47g | 炭水化物: 43.97g.
朝食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 昼食: San Rafael Salchicha de Pavo, Crema de Brócoli. 夕食: San Rafael Salchicha de Pavo. 軽食/その他: Peñafiel Agua Mineral, Bonafont Agua. もっと...
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