2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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1606 kcal
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脂質: 34.03g | たんぱく質: 53.81g | 炭水化物: 270.58g.
朝食: Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Birnen. 昼食: Parmesan (Gerieben), Ei, Cevapcici, Nudeln. 軽食/その他: Haribo Pasta-Frutta. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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