2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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2726 kcal
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運動:
エアロビクス - 5 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 10 分, ステッパー - 1 時間, 休憩 - 16 時間 5 分, 睡眠 - 6 時間 40 分. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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