2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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960 kcal
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脂質: 51.64g | たんぱく質: 44.17g | 炭水化物: 80.99g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Gut & Günstig Frikadellen. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Sweetpotato. 軽食/その他: Müller Cappuccino. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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