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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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1297 kcal
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脂質: 84.31g | たんぱく質: 113.27g | 炭水化物: 16.38g.
朝食: Davaca Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Filé Mignon Grelhado. 昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo, Filé Mignon Grelhado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Alface. 夕食: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída, Queijo Mozzarella, Tomates, Alface. もっと...
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