2019年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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1239 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 52.84g | 炭水化物: 175.53g.
朝食: Lety Pastel Aleman, Galletas, San Juan Claras de Huevo, Lala Café con Leche, San Juan Claras de Huevo, Lala Café con Leche. 昼食: Hellmann's Mayonesa Clásica, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Knorr Sopa de Letras . もっと...
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体重に変化ありません
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