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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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1548 kcal
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脂質: 63.18g | たんぱく質: 94.98g | 炭水化物: 154.49g.
朝食: Queijo Mozzarella, Crepioca, Bela Ischia Suco de Goiaba, Maçã. 昼食: Chuchu Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Lacta Chocolate Shot Amendoim. 夕食: Maçã, Sopa de Repolho. 軽食/その他: Bolo de Banana e Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. もっと...
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2293 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間, 休憩 - 14 時間 13 分, 睡眠 - 6 時間 47 分. もっと...
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