2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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2376 kcal
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脂質: 68.34g | たんぱく質: 131.56g | 炭水化物: 333.90g.
朝食: Арбуз, Виноград, Белый Хлеб, Яйцо, Ежевика, Виноград, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%. 昼食: Торт Наполеон, Ашан Сыр Российский 50%, Тыквенные Семечки, Виноград, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Арбуз, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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