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Manzana verde 8 uvas Yogurt natural 5 almendras Amaranto Pan integral bimbo
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1365 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 102.83g | 炭水化物: 154.64g.
朝食: McCormick Mostaza (5g), Coffee, PAM Pam, Bimbo Pan Integral (30g), San Juan Claras de Huevo, Fried Egg without Fat, Valentina Salsa, La Villita Queso Amarillo. 昼食: Manzana Verde, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, PAM Pam, Alco Milanesa De Pollo Natural. 夕食: Apple, Bimbo Pan Integral (30g), Dulcerel Amaranto, Lala Yoghurt Light Natural, Grapes, Great Value Almendras , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. 軽食/その他: Manzana Verde, Almendras, Bimbo Multigrano Linaza, Café. もっと...
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2283 kcal
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運動:
Crossfit - 1 時間, Caminata - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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