mashulkin_41の日記, 2019年 08月 27日

https://tolkosprosit.docplus.ru/blog/posts/breastfeeding Учёные говорят, что кормящим мамам можно (и нужно) почти все. 

Выглядит очень аппетитно 🤤 

Сколько минут запекать и где?  

А что случилось? Почему ничего нельзя?)) Мамы должны разнообразно питаться)) 

До 4 мес дочери сидела на воде с солью (утрирую). Были высыпания все равно.. Плюнула, сорвалась и начала лопать и молочку, и шоколад. Больше прыщиков не стало, а через месяц вовсе пропали🤷 Со вторым ребенком вообще не буду соблюдать никаких диет! Главное знать меру) Вкусного Вам молочка! 🧚 

у меня трое детей, всех кормила грудью и кушала все и сладкое и соленое 

Я на ГВ исключила только фастфуд, всякие кетчупы-майонезы, тяжелую жареную в масле пищу. Старалась кушать все, но в меру, в том числе сладкое, просто обращала внимание на состав, выбирала все более натуральное, без консервантов, красителей и т.п. У малыша ни коликов, ни высыпаний не было, а сама я до сих пор так питаюсь, малышу 2 года уже. Привыкла)) 

А груши выглядят очень аппетитно, творог какой используете?  

Нам 3 месяца и постоянно мучает животик!( и я боюсь даже посмотреть на что- то, не то что есть !)) придерживаюсь строго списка разрешённых продуктов на гв ! А он не богат )) исполнится хотя бы пару месяцев может попробую позволить себе что то ещё !)) пока побаиваюсь ))  

Запекала в духовке 15 минут, творог зернистый - зеленое село 5%, но другого не было , я думаю что с мягким творогом будет вкуснее 🤤 

Спасибо за рецепт!!!