2019年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
|
1255 kcal
|
脂質: 46.36g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 148.47g.
昼食: Super U Palmiers, Échine de Porc, Tomates, Purée de Pommes de Terre. 夕食: Pomme, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Aldi Boulettes au Bœuf, Baguette. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|