2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1338 kcal
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脂質: 67.39g | たんぱく質: 53.29g | 炭水化物: 130.12g.
朝食: Регион Продукт Торт "Прага", Петровская Слобода Кофе 3В1. 昼食: Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Рогачевский МКК Творог 6%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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