2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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3061 kcal
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脂質: 269.47g | たんぱく質: 138.71g | 炭水化物: 24.54g.
朝食: Atún Fresco, Piel de Pollo Asada, Aceite de Oliva, Cúrcuma, Sal Marina, Palta Hass, Café Espresso, Huevo, Café Colado, Genser Sal Modificada (Baja en Na). 昼食: SanCor Manteca Clásica, Sal Marina, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). 夕食: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, Aceitunas Verdes, SanCor Manteca Clásica, Huevo, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, SanCor Manteca Clásica, Nueces. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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