2019年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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142.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 56.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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2104 kcal
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脂質: 79.22g | たんぱく質: 95.83g | 炭水化物: 67.28g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Labeyrie Magret de Canard Fumé , Tomates Rouges, Charal Onglet, Vin Merlot, Vin Pinot Blanc, Salade Verte. 夕食: Vin Merlot, Aligot, Tomates Rouges, Oeuf, Salade Verte. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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