2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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874 kcal
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脂質: 59.83g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 22.14g.
朝食: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café, Huevo Revuelto, HEB Queso Chihuahua Menonita, Gloria Mantequilla sin Sal. 夕食: Tomates Cherry, Lechuga, Lechuga de Hoja Verde, Pulpo, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico. 軽食/その他: Mix Semillas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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