2019年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1476 kcal
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脂質: 70.32g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 150.88g.
朝食: Huevo. 昼食: Peras. 夕食: McDonald's Big Mac. 軽食/その他: Hellmann's Mayonesa Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Punta del Agua Queso Tybo, Bimbo Pan Tipo Artesano, Frutillas, Magdalena. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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