2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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2229 kcal
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脂質: 79.21g | たんぱく質: 147.11g | 炭水化物: 70.95g.
朝食: Jajko, Heineken Piwo, Pomidor Malinowy, Krakus Ogórki Konserwowe, LU Bella Krajanka 5 Jaj, Dania Express Dania Express Sos Czosnkowy, Danie Express Gyros z Kurczaka z Sosem Czosnkowym. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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