2019年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1459 kcal
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脂質: 115.44g | たんぱく質: 92.07g | 炭水化物: 9.50g.
昼食: Березовский Мясокомбинат Колбаса Свиная по-Домашнему. 夕食: Говяжий Фарш, Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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