2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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831 kcal
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脂質: 30.09g | たんぱく質: 30.81g | 炭水化物: 108.41g.
朝食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. 昼食: Telur Rebus, Gula Pasir, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. 夕食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 軽食/その他: Tomat, Keripik Pisang. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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