2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1059 kcal
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脂質: 67.92g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 52.93g.
朝食: Egg, Xagave Agave Nectar, Bacon, Coffee, Torani Caramel Syrup, Smucker's Caramel Sundae Syrup. 昼食: Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons, Longhorn Steakhouse Raspberry Vinaigrette, Longhorn Steakhouse Napa Grilled Chicken, Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Butter (for Bread), Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli. 夕食: Kuhne Pickled Red Cabbage, Butter , Green Cabbage, Pears , Pork Bratwurst (Cooked) . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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