2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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867 kcal
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脂質: 12.05g | たんぱく質: 18.78g | 炭水化物: 193.92g.
昼食: Гречка Отварная. 夕食: Гречка Отварная. 軽食/その他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Жменька Хлебцы Гречневые, Зеленое Яблоко. もっと...
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