2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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436 kcal
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脂質: 19.21g | たんぱく質: 27.67g | 炭水化物: 40.76g.
朝食: Abacaxi, Pullman Pão Integral Light, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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