2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1211 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 70.39g | 炭水化物: 145.15g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Bananas. 昼食: Tempeh (Cooked), Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. 夕食: Lamb Roast, Lamb Curry, Nasi Putih. 軽食/その他: Nextar Nastar Cookies, Nextar Nastar Cookies, Fruit Flavored Syrup (Used For Milk Beverages). もっと...
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体重に変化ありません
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