2019年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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488 kcal
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脂質: 17.14g | たんぱく質: 11.90g | 炭水化物: 78.99g.
朝食: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Сливочное Масло. 軽食/その他: Банан, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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