2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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1371 kcal
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脂質: 40.23g | たんぱく質: 48.63g | 炭水化物: 196.92g.
朝食: Soprole Margarina con Leche, Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Mortadela Lisa, Hallulla. 昼食: Patatas Cocidas, Fanshop, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz al Curry. 夕食: Brazo de Reina, Pizza de Pepperoni (36 Cm). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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