2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
1416 kcal
|
脂質: 49.52g | たんぱく質: 20.03g | 炭水化物: 231.72g.
朝食: Кедровые Орехи , Миндаль, Каша каша Ли пост. 昼食: Бабаевский Наслаждение, Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, МакМастер Макароны Овощные. 夕食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Малиновое Варенье, Помидоры, МакМастер Макароны Овощные. 軽食/その他: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, KDV Батончик Чио Рио, Картофель Отварной, KDV Батончик Чио Рио. もっと...
|
週に11.9 kg減量中
|