2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
1979 kcal
|
脂質: 82.81g | たんぱく質: 84.43g | 炭水化物: 232.75g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Аладушкин Сочень Творожный, Царицыно Колбаса Докторская, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Сметана , ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Сырники Домашние. 昼食: Груша, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью. 夕食: Арбуз, Яблоко. 軽食/その他: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|