2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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4378 kcal
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脂質: 206.40g | たんぱく質: 154.76g | 炭水化物: 135.08g.
朝食: Organic Milk Творог 9%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Coffee with Sugar. 夕食: ВкусВилл Сало, Dry Roasted Salted Peanuts, Zatecky Gus Пиво Светлое. 軽食/その他: Vodka, Красная Цена Сыр Голландский. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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