927 kcal 脂質: 79.97g | たんぱく質: 39.75g | 炭水化物: 14.71g.   朝食: Kraft Queso Parmesano Rallado, McCormick Mayonesa (10g), Huevo Cocido. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Aguacates, Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza, Aceitunas Verdes, Queso Feta, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Jitomate, Lechuga. もっと...
2228 kcal 運動: Body Pump - 1 時間, ヨガ - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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