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Día 5 #Keto 100g de atún en agua, 1/2 aguacate, 1/2 tomate, 1 cucharada de cebolla picada, 5 ramitas de cilantro y el jugo de un limón. Mi comida de 301 calorías. Hoy no hubo calambres tampoco, sigo tomando mucha agua y reponiendo electrolitos. No noto ningún cambio en mi peso, tal vez un poco menos inflamada del estomago.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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928 kcal
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脂質: 49.29g | たんぱく質: 99.63g | 炭水化物: 23.86g.
朝食: Lala Queso Chihuahua, FUD Salchicha de Pavo (50g), Café. 昼食: Cilantro, Tomates, Aguacate, Topo Chico Agua Mineral, Limón, Cebollas, Tuny Atún en Agua. 夕食: Morrón, Cebollas, Sirloin. 軽食/その他: Café, Leo Chicharrón de Cerdo. もっと...
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