2019年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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1519 kcal
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脂質: 68.12g | たんぱく質: 59.43g | 炭水化物: 168.33g.
朝食: PAN Harina de Maíz Blanco , Café con Leche, Huevo Frito. 昼食: Deditos, Empanadas de Jamon y Queso, Quaker Avena en Hojuelas . 夕食: Jugo de Mora, Aguacate, Arroz Frito, Tofu Frito. 軽食/その他: Palomitas de Maíz. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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christian andres traslavina の体重の記録
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