2019年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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1970 kcal
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脂質: 76.70g | たんぱく質: 47.78g | 炭水化物: 279.22g.
朝食: Hanegal Okse Spegepølse, Jordbærkage, Kærgården Smør, Rundstykke. 夕食: Chokoladekage (med Chokolade Glasur), Vaniljeis, Hvidt Brød, Honningmeloner, Kartofler (med Salt, Kogte), Flæskesteg. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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