2019年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
|
955 kcal
|
脂質: 38.02g | たんぱく質: 37.44g | 炭水化物: 116.85g.
朝食: Jacobs Капучино 3В1, Омлет или Яичница с Овощами. 昼食: Евроопт Персик, Суп Грибной. 夕食: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Омлет или Яичница с Овощами. 軽食/その他: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Виноград. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|