2019年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 22日:
|
558 kcal
|
脂質: 33.41g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 10.85g.
昼食: Говядина Отварная. 夕食: Кокосовая Вода. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|