2019年 08月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
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277 kcal
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脂質: 25.93g | たんぱく質: 2.92g | 炭水化物: 13.93g.
昼食: Оливки, Авокадо. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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