2019年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 21日:
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403 kcal
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脂質: 15.65g | たんぱく質: 17.24g | 炭水化物: 46.20g.
朝食: Scrambled Egg , Steamed Rice. もっと...
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体重に変化ありません
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