2019年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
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358 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 15 分, Apple Health - 22 時間 45 分. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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