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Ser dono de uma padaria e ao mesmo tempo ter gula não combina nada..complicado
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 16日:
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1138 kcal
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脂質: 30.56g | たんぱく質: 79.39g | 炭水化物: 138.56g.
朝食: Banana Prata, 5 whey, Banana-da-Terra Frita. 昼食: empada, cuscuz, Carne de bode, Frango Assado, Arroz Branco, Feijao Carioca. 夕食: Mortadela, pao de batata, Pao de queijo. 軽食/その他: Herbalife Chá Verde . もっと...
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2617 kcal
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運動:
立つ - 20 分, 家事 - 40 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 4 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 14 時間 53 分, 運転 - 20 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 12 分. もっと...
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 コメント
Ai... eu sempre imaginei que a proximidade tiraria o encanto... mas pelo visto... rsrsrs
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Não deve ser fácil resistir, eu passo longe das padarias, pois não resisto as tentações, um abraço.
2013年 02月 16日 投稿者: rosa.fab
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