ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
|
1392 kcal
|
脂質: 38.53g | たんぱく質: 90.43g | 炭水化物: 183.49g.
朝食: Casino Bio Ketchup, 鳄梨/牛油果, 桃子, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, 猕猴桃/奇异果, 蓝莓, 葡萄, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, 煎鸡蛋. 昼食: Brut de Coques Grand Mélange, Seeberger Croq' Fitness, Casino Yaourt Nature 0%, 鸡胸肉, 桃子, 葡萄, 蓝莓, 红薯/地瓜, 黄瓜/青瓜(带皮), 芹菜, 生菜. 夕食: 芹菜, 鸡胸肉, 三文鱼, 桃子, 苹果, 蓝莓, 葡萄, 黄瓜/青瓜(带皮), 生菜, 甜玉米. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|