|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
|
1622 kcal
|
脂質: 65.15g | たんぱく質: 82.19g | 炭水化物: 182.66g.
朝食: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяная каша. 昼食: Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 夕食: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Паланга, Салат с креветками. 軽食/その他: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Банан. もっと...
|
|