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mal eben übers we mehr. an den Cocktails alleine liegt es denke ich nicht.
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91.7 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
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1319 kcal
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脂質: 56.18g | たんぱく質: 79.83g | 炭水化物: 125.94g.
朝食: Schokoladencroissant. 昼食: Mayonnaise, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Krautsalat, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Pita-Brot. 夕食: Milch 1,5%, Gut & Günstig Vanillezucker, Milbona Quark Magerstufe. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Wasser (in Flaschen), Milchkaffee. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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