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Hoje vou de sopa,aqui esta um frio hoje...
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
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774 kcal
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脂質: 32.19g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 66.66g.
朝食: Cueca Virada, Café com Açúcar. 昼食: Coxinha de Festa, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. 夕食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bacon, Cenouras, Repolho Refogado. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar. もっと...
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 コメント
2019年 08月 19日 投稿者: mafcssr
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Sopa de que? Parecia está uma delícia 😋
2019年 08月 20日 投稿者: Edimara-
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Sopa de legumes, coloquei 1/2 repolho,1cenoura,200gr de abóbora, 1 tomate e um inhame e frango, refoguei o frango com cebola e alho,coloquei os legumes picados e cozinhei por 10minutos na panela de pressão, depois bati e coloquei cebolinha...ficou ótima...bati pro meu filho comer,mas prefiro sem bater...
2019年 08月 21日 投稿者: nanda♥
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