2013年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 16日:
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1900 kcal
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脂質: 108.75g | たんぱく質: 103.60g | 炭水化物: 131.57g.
朝食: Butter (Salted), Deutscher Gouda, Ciabatta. 昼食: Pfannkuchen. 夕食: Mozzarella Cheese (Low Sodium). 軽食/その他: Milk Chocolate Coated Raisins, Sarotti No.1 Edelbitter mit Orange, Gold Whey Banana Split Flavour, Kakor Chokladflarn. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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