|
Доброе утро. У нас опять дождливый дождь временами с дождем. все лето дожди и туманы.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
|
1269 kcal
|
脂質: 88.57g | たんぱく質: 85.44g | 炭水化物: 30.12g.
朝食: Творожная запеканка, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Белебеевский Сыр Голландский, Малина, Amthai Кокосовое Молоко, Ашан Миндаль Лепестки. 昼食: Запеканка из филе куринного и шампиньонов, Приправыч Кунжут, Огурец (без Кожуры). 夕食: Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
2332 kcal
|
運動:
浴びる - 10 分, 皿洗い - 15 分, 料理 - 30 分, Google Fit - 23 時間 5 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|